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Data/e - Orario
Data - 12/11/2019
19:30

Location
Sede tempomindfulness, Via della Moscova 40/4

Categorie


Locandina_Serata di pratica

Tempo di Pratica

Uno spazio di libertà per coltivare il tempo della pratica in gruppo
Tutti i martedì dalle 19:30 alle 21:00

Gli incontri di pratica settimanale nascono con l’idea di dare una continuità di pratica e una condivisione in gruppo alle persone che hanno frequentato i corsi MBSR o che seguono un percorso di meditazione personale, ma sono aperte a tutti, anche ai principianti che desiderano avvicinarsi alle pratiche di consapevolezza mindfulness. Non è necessaria una preparazione pregressa in quanto la meditazione è sempre guidata.

Si prega cortesemente i partecipanti di essere puntuali e non suonare dopo le 19:30 per non disturbare il gruppo che pratica (l’orario consigliato di arrivo è alle 19:15). Grazie per la comprensione.

Si raccomanda un abbigliamento comodo: ci si può cambiare negli appositi spogliatoi. In sala sono disponibili materassini, cuscini bassi, cuscini zafu, coperte e sedie. I cuscini da meditazione sono limitati, quindi se in possesso è preferibile portare il proprio.
PRENOTAZIONI
Per partecipare prenotarsi qui sotto. Se le prenotazioni sono chiuse non è più possibile iscriversi per mancanza di posto nella sala. Se dovessero esserci problemi con la registrazione sul sito, inviare la propria partecipazione per email a tempomindfulness@gmail.com.
CONTRIBUTO per “Tempo di Pratica”:
Pratica singola: 10,00 €
Tesserina 5 pratiche: 40 € (riservata ai soci)
Tesserina 10 pratiche: 70 € (riservata ai soci)
Tempomindfulness è un’associazione senza scopo di lucro le cui attività sono riservate ai soci: il contributo per la quota associativa annuale è di 50,00 €. Tutti i ricavati vengono utilizzati unicamente per permettere l’organizzazione e lo sviluppo delle attività associative. I conduttori offrono la loro esperienza a titolo volontario. La prima volta, se si vuole provare, non è necessario associarsi; tutti sono i benvenuti.

Indicazioni per l’ingresso:
Al n. 40 di Via Della Moscova suonare il citofono n° 68, dopodiché proseguire nel cortile fino alla seconda palazzina sulla destra (palazzina n°4), girare a destra nella stradina adiacente al muro per trovare l’ingresso sul retro. Suonare il campanello con il simbolo “pausa” (II) e la scritta “tm“.
Scendere le scale al piano -1 ed entrare nel centro, la prima porta di fronte alle scale.

Vi preghiamo di entrare silenziosamente e non sostare nel cortile per chiacchierare. Questo per rispettare le persone residenti e le regole condominiali. Grazie per la premura.

Piantina sede tempomindfulness

 Clicca sull’immagine per ingrandire la piantina

Per altre informazioni scrivete a tempomindfulness@gmail.com oppure chiamate il +39 349 3314431 (lun-ven: 17-19), risponde Tania; in caso di telefono spento verrete richiamati, oppure contattateci per email.

Prenotazioni

Le prenotazioni per questo evento sono chiuse.